升旗儀式旗手：全國地理科技大賽一等獎獲得者，高三（3）班，趙梅
國旗下講話發(fā)言人：地理教研組長、高級教師、全國地理科技大賽
“百名先進(jìn)個人”、高三（17）班班主任，張立寬
國旗下講話稿：
各位老師、各位同學(xué)：
上午好！很高興在這里和大家交流關(guān)于防地震的小常識。那么，什么是地震呢？我們常說的地震是指地球內(nèi)部因放射性元素衰變，緩慢積累的能量突然釋放而引起的地球表層的振動。實際上地球上每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。其中，約5萬次人們可以感覺到；能造成破壞的約有1000次；7級以上的大地震平均一年有十幾次。所以，對于我們每個人來說，掌握一點防震的小常識，很有必要！
一、學(xué)校避震
1．在教室內(nèi)，可蹲在課桌下，用書包護住頭，震后立即有組織地撤離。
2．千萬不要跳樓！不要站在窗前！ 不要到陽臺上去！
3．在操場或室外，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去。
二、家庭避震
1．抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震中比較遠(yuǎn)，只需躲在堅實的家具旁就可以。大地震從開始到振動過程結(jié)束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時間。
2．選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角，或衛(wèi)生間等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
3．做好自我保護。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部：低頭，用手護住頭部或后頸；保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻：有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣。
三、地震自救：
1．保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要。亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息，增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是：在任何惡劣環(huán)境下，要始終保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
2．砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血，此時，要抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進(jìn)行運轉(zhuǎn)。
3．防止火災(zāi)。地震常引起許多“次生災(zāi)害”，火災(zāi)是常見的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身體，或臥地打滾，切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。
四、專家建議掌握兩條原則：
原則一：行動果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶豫不決。如住平房，避震時更要行動果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。
原則二：伏而待定，不可疾出。住在樓房，發(fā)生地震時，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓緊求生時間，尋找合適的避震場所，如：衛(wèi)生間、墻角等處，蹲下或坐下，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。
我的講話完了，謝謝大家！